Date: Mon, 29 Apr 2024 01:09:57 +0000
sda, ugye kíváncsi vagy, mit is kapsz valójában, ha megrendeled az egyéni életmódtervedet?
Máris megtudod! Egy Fit Even étrendet és edzéstervet bemutató PDF-fájlt küldünk Neked példaként!
Miben fog különbözni a Te életmódterved egy átlagos tervtől?
✅ A tervedet a Te kalóriaszükségleted alapján készítjük el (ez többek között a testsúlyodból, a magasságodból, az életkorodból, az életmódodból és a szokásaidból adódik)
✅ Minden étel minden hozzávalójának tömegét (grammban) úgy választjuk ki, hogy kalóriaértékük Számodra a legmegfelelőbb legyen
✅ A receptek nem tartalmazzák az általad kizárt összetevőket
✅ A napi étkezések száma a Te választásod szerint alakul (3, 4 vagy 5 étkezés naponta)
✅ Az étrendtervezet nem 1, hanem 30, 60 vagy akár 120 napra szól!
✅ Az edzéstervet a Te lehetőségeidhez igazítjuk
✅ Minden elmosódott rész teljesen láthatóvá válik
✅ A 30 napos terv nagyjából 50 oldal, a 120 napos verzió pedig közel 150. Egy igazi vastag könyv!
Töltsd le a példa életmódtervet,majd
Szerezd meg a saját életmódtervedet!